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自分を底辺だと思う発達障害当事者が症状を改善して中流に近づくための実践ブログ
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2026年7月19日– date –

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    発達障害を改善するための第一歩とは?

    前回の記事では「発達障害は工夫次第で改善できる」と紹介しましたが、実際には何から取り組んでいいかわからないと思った人も多いはずです。 今回の記事では、何から取り組んでいけばいいかを順序立てて整理していきます。 第一歩は「自分ができないこと...
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